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舌回し運動で治る？ 噛み合せ こんにちは。 今日も暇さえあれば舌を回していたきのみいです。 『2重アゴ・顔のゆがみ・頭痛の原因を解明！ ？ 万病の元を絶つ！ かみ合わせ新常識』 先生は、顎関節症の第一人者である小出 馨先生でした。 マスクの下の顔は大丈夫！？ 「食いしばり」と「顎関節症」に注意しよう！ 今日も笑顔で過ごしていますか？ 日進北口えがおの接骨院 院長の押田 剛です。 日々の生活でマスクを常用するようになって 一年がそこで、おすすめしたいのが 舌回し体操 です。 舌を回すと次のような効果が得られます。 1 咀嚼力の向上 口の中、頬、唇、のど、首、あご、頭についている筋肉70種類のリハビリを、舌を回すことで同時に行えます。 これにより咀嚼（噛む）能力が向上します。 2 二重あごの改善 加齢や普段の暮らしのクセによる筋肉の衰えで垂れた舌骨（舌のつけ根あたりに 噛み合わせ 都クリニック 舌回し 顎関節症